Frosið rottukjöt er mjög ríkt af næringarefnum, þar með talið eftirfarandi aðal næringarefni:
Prótein: Hver 100 grömm af frosnu rottukjöti inniheldur 17,2 grömm af próteini, sem er mikilvægur þáttur í nýrnavef.
Fita: Hver 100 grömm af frosnu rottukjöti inniheldur 6,9 grömm af fitu.
Vatn: Á 100 grömm af frosnu rottukjöti inniheldur 79,1 grömm af vatni.
Kolvetni: hvert 1 0 0 grömm af frosnu rottukjöti inniheldur 0,0 grömm af kolvetnum.
Ash: Sérhver 1 0 0 grömm af frosnu rottukjöti inniheldur 1,0 grömm af ösku.
Vítamín og steinefni: þar með talið A -vítamín (1 0 míkrógrömm), tíamín (0. 0 3 milligrömm), ríbóflín (0,14 milligrömm), níasín (6,7 milligrömm), samtals E (2,81 milligrömm), potrassium (200 milligrams), sodium), sodium), potamassium (200 milligrams), sodium). (71,8 milligrömm), kalsíum (8 milligrömm), magnesíum (12 milligrömm), járn (2,4 milligrömm), sink (1,11 milligrömm), kopar (0,12 milligrömm), fosfór (80 milligrömm) og Selenium (19,24 milligrömm). Þessi næringarefni gera frosið rottukjöt að kjörnum næringaruppsprettu, sem getur í raun stuðlað að umbrotum manna, bætt líkamsstarfsemi og komið í veg fyrir margs konar hjarta- og heila- og heilaæðasjúkdóma. Sérstaklega getur Selen, sem náttúrulegt andoxunarefni, ekki aðeins staðist öldrun, heldur einnig bætt virkni karlkyns sæðis. Að auki hefur frosið rottukjöt einnig lyfja gildi þess að stöðva blæðingar, draga úr bólgu og létta sársauka og er oft notað til að meðhöndla einkenni eins og mar, frostbit og áverka.
Næringarefni í frosnu rottukjöti
Feb 02, 2025 Skildu eftir skilaboð
Hringdu í okkur




